妹子常熬夜,排卵周期会改变

夏了夏天| 2014-05-21 21:27:18
阅读()

 

对于女人们来说,长期熬夜,生物钟打乱,这样引发的后果却是值得警惕的!骤然出现的眼袋、面色黯黑的脸蛋……是众多惯于熬夜的女性的痛。然而,长期不规律的生活不单单会让女性容颜苍老,还会带来许多疾病,比如诱发排卵周期紊乱,导致生育困难!

 

熬夜到底会给女人们带来怎样的危害?

 

据报道,经常打乱生物钟熬夜的女性出现月经不调的几率是作息规律者的2倍,其痛经、情绪波动的情况也很多。而美国哈佛大学医学院和波士顿布莱根女子医院的专家称,经常上夜班的女性患肿瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜班次数越多,风险越大。女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟,从而引发机体生命节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调,进而影响女性的排卵周期。一旦排卵周期被打乱,就可能出现月经不规律,随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤,如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等,都与雌、孕激素的分泌异常有着密切关系。

 

小编温馨提醒:女性朋友能不熬夜尽量别熬。实在要熬,白天也要尽量把睡眠补回来,同时按需求来调节自身生物钟。如果身体适应了“黑白颠倒”的生活,白天的睡眠质量也可以保证,内分泌恢复正常,对身体的不良影响会相应减少。而且,女性朋友们应坚持每3-6个月测次激素水平,以便发现问题,及早处理。

 

亲爱的妹子们,为了自己的健康着想,大家一定要尽快改掉熬夜的坏习惯哦!想了解更多女性亚洲星在线娱乐的介绍,还可以阅读:女人吃什么补肾保养卵巢好呢

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
分享到:
网友评论
网友评论文明上网理性发言,请遵守新闻评论服务协议
网站地图 大西洋网址 大西洋官方代理 大西洋网站
完整客户端下载 申博管理网站 申博网址 太阳城娱乐
黄金岛棋牌游戏下载 W彩票网北京PK拾 九五至尊百家乐网址登入 大发娱乐登录
ty777.com 新濠影汇官方网址 亚洲星充值中心 大西洋游戏网站
大西洋直营 亚洲星代理 大西洋网址 大西洋娱乐在线
6666ib.com 591ib.com 967SUN.COM 588cw.com 967SUN.COM
218PT.COM 956SUN.COM 666TGP.COM 988cw.com 198XTD.COM
S618P.COM XSB2222.COM 987sj.com 288TGP.COM 978jbs.com
DC785.COM 537SUN.COM XSB5555.COM 585sj.com 777xsb.com